後院有陽光

上篇幾乎可以算是廢話，現在重點要來了：

Ｑ：吃諾美婷的感想是？！

Ａ：※開始服藥兩三天後，會變的吃不下太多食物。
吃了一定的量就會感到飽足，再繼續勉強吃會感到不舒服。

※漸漸的，所有的食物對你的吸引力大降。
以前每個東西都好好吃，好想吃
現在每個東西都不想吃，沒意見
對我而言，這樣的人生簡直活的沒有意義。

※心情變的超差
雖然是從治療抗憂鬱劑改作減肥藥的藥品
但是吃了藥後卻會讓我更加容易生氣，心情容易變差。
就這個點來詢問醫生，醫生說憂鬱症會漸漸沒有情緒，
所以情緒激動也是抗憂鬱的一種方式，所以....。－＿－+++

※感到倦怠
什麼都不想做，什麼地方都不想去，什麼都不要也沒關係。

※規定必須得喝大量的水
但是我很不愛喝水，一開始乖乖的拿鹹葡萄干配水喝，一顆葡萄乾一大口水硬灌。
後期就偷懶成沒有感到口渴就不喝了...。
不知道這樣會不會對腎不好？也許我老了會敗腎？

※規定每天早上服用一顆藥
不過我常忘記吃。
但是”吃不下”的藥效還是可以維持將近一天。

停藥後

＊很快復胖
我吃三個月，的確減了４公斤多。（只吃藥沒搭配運動）
但是這些重量，約停藥兩三週後，就回來了。
＊慢慢的啥都想吃
重鹹的食物變的很吸引我，尤其很想吃油炸物。
＊約四五天後，情緒才慢慢恢復成吃藥前的搞威跟活力。

結論？吃這個來減肥真是一點都沒有意義。

藥物改變了食用者的生活與一切，卻維持不了多久的輕盈體重。
吃藥吃到覺得人生無意義，連吃東西都覺得乏味。
然後正常飲食不到一個月就復胖回來。何苦呢？
還是認份點用運動來增加代謝速度吧！
這時候我是不是該慶幸我養了狗？運動可以從溜狗開始？